【健康暨諮商中心】從焦慮到自信：大學生的情緒調適指南(線上講座)－心理衛生推廣講座

一天到晚為了考試、未來和人際關係焦慮不安？
讓講師帶你走出焦慮的怪圈，學會掌控情緒，減少自我批評，從容面對生活中的挑戰。
一起來提升自我照顧能力，讓你在忙碌的校園生活中也能輕鬆自信！

📌 主　題：從焦慮到自信：大學生的情緒調適指南(線上講座)－心理衛生推廣講座
📌 講　師：管珮君諮商心理師
📌 時　間：114/05/07(三) 13:10～15:00
📌 地　點：Teams線上講座（https://reurl.cc/1K1pY8）
📌 備　註：請於05/04(日)前至電子化校園系統報名，以利寄送行前通知。來不及線上報名者，歡迎於當日線上與會。

承辦人：健康暨諮商中心 楊紫琪(分機7545)

公告日期 2025/04/21